春末燕園,草木葳蕤!應(yīng)老師們的熱切要求,教職工健身健美協(xié)會(huì)擬定于5月6日--6月28日繼續(xù)開(kāi)展為期八周的教職工力量健身鍛煉活動(dòng)(第二期)。每周鍛煉兩次,滿五人開(kāi)班。名額有限,報(bào)滿為止,有鍛煉意愿的老師盡快報(bào)名~
l鍛煉內(nèi)容:面向零+初基礎(chǔ)教職工,力量器械訓(xùn)練+核心訓(xùn)練+有氧訓(xùn)練
l班型設(shè)置:小班指導(dǎo),每周鍛煉兩次,滿五人開(kāi)班(歡迎團(tuán)體報(bào)名)
l鍛煉時(shí)間:
中午12:00--13:00
下午17:10--18:10
名額有限,報(bào)滿為止,有鍛煉意愿的老師盡快報(bào)名
l報(bào)名截止時(shí)間:
2024年5月4日17:00
l報(bào)名方式:
請(qǐng)掃描下方二維碼填寫(xiě)報(bào)名信息。
l流程:
負(fù)責(zé)建班的老師會(huì)根據(jù)您選擇的時(shí)間段分班建群。