2022年7月4日至15日，在理教健身中心，教職工健身健美協(xié)會(huì)為參加“第一期基礎(chǔ)力量訓(xùn)練營(yíng)”的老師們進(jìn)行了體脂測(cè)試。中午12:00老師們陸續(xù)來(lái)到理教中心體脂測(cè)試區(qū)域等候，協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)張亞謙老師，秘書(shū)長(zhǎng)穆永平老師，協(xié)會(huì)骨干荊明偉老師及參與測(cè)試活動(dòng)的學(xué)生志愿者，全程負(fù)責(zé)組織老師們進(jìn)行測(cè)試。
首先，老師們要在測(cè)試儀上、輸入身高、年齡、手機(jī)號(hào)等基本信息，接下來(lái)兩手握住感應(yīng)手柄，抬頭挺胸，保持站姿，赤足踩在電極板。音樂(lè)響起后短短十幾秒鐘，測(cè)試結(jié)果就完整地出現(xiàn)在前端的顯示器上了。體重、體脂率、內(nèi)臟脂肪含量、骨骼肌、肌肉量等，最后自動(dòng)形成一份完整的“人體成分分析報(bào)告”。
老師們通過(guò)體脂測(cè)試，可以更全面、直觀地了解自身的體脂狀況、健康水平，以及影響自身體脂的有利和不利因素。通過(guò)測(cè)試者的測(cè)試報(bào)告可以精準(zhǔn)地給出相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)處方，指導(dǎo)老師們進(jìn)行有針對(duì)性的體育運(yùn)動(dòng)，幫助老師們保持和提高自身的身體素質(zhì)能力。
體脂測(cè)試活動(dòng)旨在讓老師們?nèi)媪私庾陨眢w質(zhì)狀態(tài)，提升科學(xué)運(yùn)動(dòng)意識(shí)，培養(yǎng)科學(xué)健身習(xí)慣，從而增強(qiáng)體質(zhì)，提高老師們的身體素質(zhì)，為健康工作保駕護(hù)航。
此次活動(dòng)受到了老師們的歡迎和認(rèn)可，大家紛紛表示今后將以更加科學(xué)的方法鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，以更加健康的身體和飽滿的精神狀態(tài)投入到學(xué)校各項(xiàng)工作當(dāng)中。
