北京大學(xué)教工自行車協(xié)會(huì)是在校工會(huì)和體育教研部支持下,2015年成立的體育運(yùn)動(dòng)類協(xié)會(huì)。
協(xié)會(huì)為在職教工中的自行車愛好者自愿原則建立起來的群眾性業(yè)余體育組織。
協(xié)會(huì)以強(qiáng)身健體和綠色出行為宗旨,以自行車運(yùn)動(dòng)為載體,希望通過組織開展多種形式的活動(dòng),傳遞綠色環(huán)保理念,培養(yǎng)積極向上的心態(tài),通過體育鍛煉,健康身心,釋放壓力,豐富業(yè)余生活。
自行車運(yùn)動(dòng)簡介:
自行車是一種很普通又十分便利的交通工具,經(jīng)常用于通勤和郊游。研究表明,騎自行車和跑步、游泳一樣,是一種最能改善人們心肺功能的耐力性鍛煉。此外,自行車騎行是一種減肥效果顯著的運(yùn)動(dòng),更可以舒緩緊張工作的壓力。
教工車協(xié)建制采用秘書長負(fù)責(zé)制,下設(shè)教學(xué)委員會(huì),技術(shù)委員會(huì),宣傳外聯(lián)委員會(huì),以及群體拉練委員會(huì),共有理事21人(志愿崗位),會(huì)員300余人,分布在學(xué)校的各個(gè)職能部門和院系。
協(xié)會(huì)有固定的訓(xùn)練場館,內(nèi)置專業(yè)的騎行臺(tái)、數(shù)字虛擬屏幕等運(yùn)動(dòng)器材數(shù)十臺(tái),還配有多種維修工具和設(shè)備,還可借用騎劃跑健身館的劃船訓(xùn)練機(jī)等器材,為協(xié)會(huì)會(huì)員提供免費(fèi)使用和一流的鍛煉環(huán)境。
自成立以來,車協(xié)每年按計(jì)劃組織各類活動(dòng),無論新入會(huì)員是否有一定的基礎(chǔ),通過逐步了解自行車及自行車運(yùn)動(dòng),參加每周室內(nèi)的體能訓(xùn)練,戶外短途、中長途拉練活動(dòng),就可以在短期內(nèi)方方面面得到提高,并迅速融入到團(tuán)隊(duì)中來,更有機(jī)會(huì)參加自行車賽事,展示拼搏進(jìn)取的精神風(fēng)貌。
不用猶豫,趕緊報(bào)名吧!
招新對象:北京大學(xué)在職教職工(含醫(yī)學(xué)部和附屬醫(yī)院)
入會(huì)程序:1、掃碼填寫報(bào)名問卷,2、參加3月9日新會(huì)員培訓(xùn)會(huì)成為正式協(xié)會(huì)會(huì)員。
招新宣講會(huì)暨新會(huì)員培訓(xùn)時(shí)間:3月9日周四中午12:00
地 點(diǎn):五四體育中心318。
協(xié)會(huì)2023春季學(xué)期活動(dòng)計(jì)劃:
1. 每周教學(xué)與室內(nèi)訓(xùn)練:
1)五四體育館318騎行訓(xùn)練館,對協(xié)會(huì)會(huì)員開放。
每周四中午一小時(shí)室內(nèi)滾筒騎行練習(xí),體教部盧福泉老師及資深會(huì)員陪同指導(dǎo)騎行動(dòng)作,講解運(yùn)動(dòng)安全和技術(shù)要領(lǐng),解答會(huì)員提出的各類問題。
2)不定期戶外訓(xùn)練(培訓(xùn)后車輛需自備)。在五四操場,或短途戶外,例如:
東:鳥巢、奧森 西:頤和園碼頭、三山五園
南:慈壽寺塔 北:百望山、軟件園
2. 4月:舉辦第一屆北京大學(xué)教工室內(nèi)自行車挑戰(zhàn)賽,協(xié)會(huì)成員學(xué)習(xí)比賽的規(guī)則,重在參與,體驗(yàn)虛擬自行車競技的緊張與快樂。
3. 5月:組織赴京郊懷柔雙日拉練,感受戶外團(tuán)隊(duì)騎行的魅力,欣賞沿途的風(fēng)景,考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)鍛煉的耐力。
附:1、北京大學(xué)騎行教育課程回顧
http://222.29.159.122/mp4files/107800000114D219/1254125350.vod2.myqcloud.com/18adc28dvodtranssh1254125350/c1d698f75285890799132465339/v.f30.mp4
2、騎行教育華文慕課
http://www.chinesemooc.org/mooc/5012
3、工會(huì)協(xié)會(huì)社團(tuán)車協(xié)專欄
http://m.yotengkj.com/jgst/stdt/jzgzxcxh.htm
4、騎行教育在北大
https://mp.weixin.qq.com/s/itPZEDXBydmiWM-wVc8r9g
5、北京大學(xué)騎行虛擬導(dǎo)覽
http://162.105.67.47:8009/