北京大學(xué)教工瑜伽協(xié)會(huì)是北京大學(xué)在職教工中的瑜伽運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者自發(fā)組織的非盈利體育協(xié)會(huì),2017年6月在校工會(huì)和體育教研部的指導(dǎo)及支持下正式成立。瑜伽作為當(dāng)今社會(huì)一種流行的減壓方式,能夠有效改善練習(xí)者的身心狀況,其練習(xí)強(qiáng)度可自主控制,練習(xí)場(chǎng)地器材簡(jiǎn)便易得,非常適合在高校工作的教職工進(jìn)行日常規(guī)律性的練習(xí),目前,瑜伽運(yùn)動(dòng)在北京大學(xué)校園內(nèi)已有較為廣泛的群眾基礎(chǔ)。
協(xié)會(huì)的成立體現(xiàn)了學(xué)校關(guān)愛(ài)教職工身心健康,構(gòu)建和諧校園的宗旨。協(xié)會(huì)希望通過(guò)規(guī)范地、有計(jì)劃性地引導(dǎo)瑜伽練習(xí),促進(jìn)教職工身體健康、良好心態(tài)、個(gè)人修養(yǎng)、生活品質(zhì)的全方位提升,鼓勵(lì)教職工關(guān)心自己、關(guān)愛(ài)家庭、熱愛(ài)生活。促進(jìn)教職工的交流與溝通,增強(qiáng)教職工的體質(zhì),提高教職工情緒管理能力,為學(xué)校創(chuàng)造良好的教學(xué)條件和氛圍。
協(xié)會(huì)本著自愿、自主的基本原則,于每年秋季學(xué)期面向全校熱愛(ài)瑜伽運(yùn)動(dòng)的在職員工進(jìn)行招新,定期開(kāi)展校內(nèi)外的瑜伽健身活動(dòng),每周固定2次校內(nèi)瑜伽培訓(xùn)及練習(xí),每學(xué)期組織1次校外瑜伽交流活動(dòng)。
歡迎校內(nèi)廣大瑜伽愛(ài)好者積極參與,與我們一起分享瑜伽運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉悅!