為慶祝“三八”國際勞動婦女節(jié)的到來,3月6日上午,后勤工會聯合機關工會、直屬單位工會、王選計算機研究所工會,在43樓517會議室開展了一場“盆底知識與體重管理”健康講座。
講座邀請了北京婦幼保健與優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會理事、北京大學第三醫(yī)院原婦產科醫(yī)師、有著30年臨床醫(yī)學經驗的楊立春老師擔任主講。楊立春老師首先為大家詳細科普了女性盆底肌的重要性及其與日常生活的密切聯系,隨后用通俗的語言、真實的案例,與大家分享了如何科學減脂、控制體重的有效方法。
講座結束后,楊立春老師還在現場進行了一對一的核心力量檢測,耐心解答大家的各類醫(yī)學問題并給予建議。參加講座的女職工還自發(fā)建立了微信“打卡減脂”群,用于互相監(jiān)督激勵個人體重管理,遇見更好的自己。
本次專題講座不僅為女職工們傳授了寶貴的健康知識,還激發(fā)了大家關注身體健康、追求更高生活品質的熱情。參加講座的女職工們普遍表示此次講座內容實用,貼近生活,讓大家深切體會到 “當你開始愛自己,全世界才會更愛你”。