為全面推進我院工會開展“2017―北大醫(yī)院全民健康年”活動，4月13日下午，我院工會在多功能廳舉辦了“陽光心理，健康人生”壓力管理與情緒控制講座。全院420余名職工參加了講座，會場座無虛席。
通過多方努力，院工會特別邀請到了北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院副院長、北京大學(xué)麥戈文腦研究所副所長吳艷紅教授做講座。吳教授用幽默的話語、生動的生活實例，分別從什么是心理學(xué)、情緒的功能、你的壓力從哪里來、如何應(yīng)對壓力、促進心理健康的方法等幾個方面為大家講解如何管理壓力和控制情緒，讓在座的職工們有所共鳴。整個講座過程中，全場醫(yī)護人員聽得非常專注，與其說是一場講座不如說是一種輕松愉快地交流和溝通。
講座結(jié)束后，有一位老師在朋友圈分享了這次講座的感受，“今天，認(rèn)認(rèn)真真的聽了一次課，很喜歡這位心理學(xué)教授的講課風(fēng)格，幽默風(fēng)趣的同時，還句句在理，以為一個半小時的心理講座會很枯燥，沒想到結(jié)束的意猶未盡！之所以認(rèn)同，是因為與自己有太多的共鳴，努力讓自己成長吧，學(xué)會控制，努力調(diào)節(jié)，讓生活更美好”。
健康是個人幸福的首要標(biāo)志。醫(yī)護人員在現(xiàn)代社會，學(xué)習(xí)、工作負(fù)擔(dān)越來越重，醫(yī)務(wù)人員的身心健康也逐步受到重視。醫(yī)務(wù)人員要高質(zhì)量地做好醫(yī)務(wù)工作,身心健康是基礎(chǔ)。努力提升身心健康的境界,才能更好地服務(wù)病人，服務(wù)社會，服務(wù)國家。
2017年，我院工會將以“北大醫(yī)院全民健康”工作為主線，以“加強全民健康教育，積極倡導(dǎo)健康生活方式”為重點，不斷開展講座等相關(guān)系列活動。為不斷提高職工健康意識和健康生活方式，更好保障職工身心健康，我們將會不斷努力。
（北大醫(yī)院工會 2017.4.14）
