開學季|行云流水促身心,未名太極正當時
新學期第一課未名太極社部分社員大合影
2018年9月12日下午,一體籃球館內(nèi)動靜開合、行云流水。未名太極社本學期的訓練課程正式開班,百余名教職工參加了本次訓練。
未名太極社社長王東敏老師對到場的新老社員們表示了歡迎。她介紹了社團在新學期的訓練方案、活動計劃等相關信息,并特別提出本學期嘗試建立社員積分制度,一方面調(diào)動大家練拳的積極性,另一方面通過制度建設讓社團的發(fā)展更健康,也更具活力。
王東敏社長與社員切磋拳藝
在王東敏、謝海江、陳躍天三位教練的指導和帶領下,在場的教職工社員進行了實用又有趣的熱身活動,隨后復習了上學期所學的陳式太極八式。老社員們精神飽滿,打出了一套規(guī)范、連貫、協(xié)調(diào)的太極動作。而新社員雖然尚未系統(tǒng)學習,但在教練的帶領下,也能跟上身邊老社員的動作,依葫蘆畫瓢,一招一式也有板有眼。
社員練習陳式太極八式
在訓練結束后,陳躍天老師為大家?guī)砹艘欢翁珮O拳表演,一招一式如行云流水,剛柔相濟輕如燕子點水,給在場的社員們帶來美的享受、心的愉悅。
陳躍天老師帶來太極拳表演
北京大學未名太極社成立于2018年3月2日,是由北京大學教職工組成的群眾性業(yè)余太極拳團體,目前社團成員約300余人。本社以服務北京大學教職工為宗旨,以擁有更為健康的生活方式為目的,為北京大學教職工提供一個太極拳學習和交流的平臺,助力豐富教職工業(yè)余生活,促進教職工健康素養(yǎng)水平。歡迎對太極拳感興趣的老師掃碼報名參加太極社。