為積極貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記關(guān)于體育的重要論述和黨的二十大報(bào)告關(guān)于“廣泛開展全民健身活動(dòng)”“促進(jìn)群眾體育和競(jìng)技體育全面發(fā)展，加快建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)”的精神，讓北京大學(xué)工會(huì)干部在促進(jìn)教職工健身生活化、推動(dòng)辦公和居家健身常態(tài)化方面發(fā)揮積極作用，進(jìn)一步提高教職工身體健康水平和生活品質(zhì)，將全民健身全方位融入北大教職工日常生活，北京大學(xué)工會(huì)干部“喜慶二十大，奮進(jìn)新時(shí)代”能力素養(yǎng)提升培訓(xùn)班聯(lián)合機(jī)關(guān)工會(huì)，邀請(qǐng)專業(yè)教練舉辦“辦公居家健身、運(yùn)動(dòng)防護(hù)暨康復(fù)知識(shí)講座”，歡迎各級(jí)工會(huì)干部報(bào)名參加。活動(dòng)計(jì)入北京大學(xué)干部培訓(xùn)學(xué)分。
一、活動(dòng)時(shí)間
2023年6月2日（周五）13：30-15：30
二、活動(dòng)地點(diǎn)
北京大學(xué)新聞與傳播學(xué)院一層報(bào)告廳
三、主講人
池培杰
四、內(nèi)容及方式
知識(shí)講座結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)觀眾互動(dòng)參與，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)和點(diǎn)評(píng)答疑。
歡迎自帶筋膜球、筋膜槍、瑜伽帶、泡沫滾軸、小啞鈴等日常辦公居家健身小器材到現(xiàn)場(chǎng)，請(qǐng)教練現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。
五、參與人數(shù)
100人以內(nèi)
六、報(bào)名方式
請(qǐng)掃碼報(bào)名。
七、報(bào)名截止日期
6月1日12:00
八、注意事項(xiàng)
（一）參與活動(dòng)人員必須身體健康；
（二）建議參與人員穿著運(yùn)動(dòng)鞋及寬松服飾。
（三）請(qǐng)攜帶校園卡，提前十分鐘刷卡簽到。
（四）歡迎自帶辦公居家健身小器材到現(xiàn)場(chǎng)。
北京大學(xué)工會(huì)
2023年5月29日
附件：
主講人簡(jiǎn)介
池培杰
從事20年的體能運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，多家媒體簽約運(yùn)動(dòng)專家。經(jīng)過多年理論和實(shí)踐結(jié)合，總結(jié)出一套科學(xué)的XGB羽毛球體能訓(xùn)練、形體塑造、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等方案，并進(jìn)行推廣和培訓(xùn)。
