2020年注定是一個(gè)不平凡的年份，在第36個(gè)教師節(jié)來臨之際，讓我們以積極向上的樂觀心態(tài)，邁開雙腿，用奔跑的方式度過這個(gè)難忘的教師節(jié)，展現(xiàn)北京大學(xué)教職工健康向上的精神面貌，在新的征程中努力前進(jìn)。
一、活動(dòng)主題
奔跑吧，老師們！
二、活動(dòng)范圍
全體工會(huì)會(huì)員
三、活動(dòng)時(shí)間
9月10日教師節(jié)當(dāng)天
四、活動(dòng)形式
1、自主鍛煉
在活動(dòng)當(dāng)天完成一次跑步或徒步，最低里程3.6公里（迎接第36個(gè)教師節(jié)），距離不設(shè)上限，速度不做要求。使用手機(jī)app或手表記錄里程，上報(bào)本單位工會(huì)文體委員。
2、成績(jī)統(tǒng)計(jì)
請(qǐng)各單位文體委員統(tǒng)計(jì)本單位參與人員信息，填寫表格（表格參見附件），電子版發(fā)送至zhuboya@pku.edu.cn即可。
成績(jī)統(tǒng)計(jì)上交截止時(shí)間：9月14日（周一）17:00
聯(lián)系人：朱博雅62751289
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
凡參與活動(dòng)且符合規(guī)則，均有參與獎(jiǎng)。
校工會(huì)將在活動(dòng)結(jié)束后通知各單位聯(lián)系人統(tǒng)一領(lǐng)獎(jiǎng)。
六、活動(dòng)要求
1.請(qǐng)教職工根據(jù)自己的身體狀況，自愿選擇是否參加。有心臟病、高血壓、血糖過高或過低的糖尿病，或其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者，不宜參加跑步。
2.“安全無小事”，請(qǐng)?jiān)谂芮案嬷胰伺懿铰肪€，做好充分的跑前熱身、跑后拉伸，避免意外受傷。切忌追求跑量，或強(qiáng)求配速。如遇身體不適，請(qǐng)及時(shí)停止行進(jìn)，在路旁休息，及時(shí)聯(lián)系家人、朋友等。
3.應(yīng)遵守當(dāng)?shù)匦鹿诜窝滓咔榉揽叵嚓P(guān)規(guī)定的前提下進(jìn)行跑步活動(dòng)。跑步地點(diǎn)不限，建議在道路平坦、光線照明良好的戶外跑步（公園、操場(chǎng)、街道等），或在室內(nèi)跑步機(jī)參加活動(dòng)。
請(qǐng)廣大教職工務(wù)必量力而行，安全第一！
北京大學(xué)工會(huì)
2020年9月7日
附件：
1．統(tǒng)計(jì)表.docx
